❄「相談することに不安があっても、大丈夫です」

こんにちは。福島県いわき市の「みらい相談室」です。

青森市にお住まいの皆さまへ――
もし今、心の中にこんな気持ちを抱えていたら、一度立ち止まってみてください。

  • しんどいけれど、誰にも言えない

  • 周囲に理解者がいないと感じている

  • 対面のカウンセリングは勇気が出ない

  • 人と会うのが億劫で外出もつらい

「話すことは怖い。でも、誰かに聴いてほしい」
そんな思いが芽生えたら、どうぞZoomカウンセリングをご活用ください。
青森市からも全国対応で、安心してご相談いただけます。

🌿 ご自宅から、安心できる空間で心のケアを

「近くに相談先がない」
「誰かに話したいけど、何を話せばいいのかもわからない」
そうしたお悩みを受けとめるために、オンラインでのカウンセリングを行っています。

画面越しに顔を見ながら、
あなたの声や表情に寄り添い、
少しずつ、心の奥にあるものを一緒に整理していきます。

🧠 ご相談内容の一例

  • 気分の落ち込みや不安、自己否定感

  • 人間関係のストレスや孤独感

  • ギャンブル・SNS・買い物などの依存傾向

  • 生きづらさや、自分を知りたいという気持ち

  • 過去のトラウマ、忘れられない出来事

内容にかかわらず、「話してみたい」という気持ちだけで大丈夫です。

💬 Zoomカウンセリングのご案内

  • 形式：Zoom（カメラON・顔出しをお願いしています）
    　対話の中で信頼関係を築くため、表情を見ながらゆっくり進めていきます。

  • Zoomの利用方法：
    　Zoomは、カメラ付きパソコン・タブレット・スマートフォンなどに無料でダウンロード可能です。
    　初めての方にもわかりやすい接続案内をお送りします。

　📥 Zoomのダウンロードはこちら
　👉 https://zoom.us/download
　📖 Zoomの使い方ガイド（公式）はこちら
　👉 https://support.zoom.us/hc/ja

　※通信量が多くなるため、Wi-Fi接続をおすすめします。
　※ご希望の方には、事前に接続テストも可能です。

  • 料金（税込）：
    　◎ 初回（90分＋TEG性格検査付き）：9,900円
    　◎ 2回目以降（60分）：6,600円

  • お支払い方法：
    　銀行振込のみ対応。
    　詳細は【▶カウンセリング・メニュー・料金】をご覧ください。

📩 ご予約の流れ

  1. 「お申し込みフォーム」からご連絡ください

  2. 銀行振込にてお支払いください

  3. 入金確認後、日程調整（第3希望まで）を行います

  4. Zoomの接続情報をご案内いたします

🔽 ご予約はこちらから
【▶みらい相談室 お申し込みフォーム】

👩‍⚕️ カウンセラー紹介：泉田公世（いずみだ・こうせい）

みらい相談室代表の泉田です。

医療・福祉分野での相談援助職を5年間、
そして個人事業としてのカウンセラー活動を現在3年目として行っています。

私自身もうつや依存で苦しんだ時期があり、
「誰かに話を聴いてもらえる」ことが、どれほど心を救うかを体験してきました。

認知行動療法・マインドフルネスを中心に、必要があれば**催眠療法（ヒプノセラピー）**も取り入れながら、
その方に合った形で心のサポートをさせていただきます。

✨ 最後に

「自分のことを話すのはこわい」
「ちゃんと伝えられる自信がない」――そう思う方こそ、大丈夫です。

あなたのペースで話せばいい。
みらい相談室は、あなたの声に、あなたの沈黙に、静かに寄り添います。

Zoomカウンセリングなら、青森市からでもご利用可能です。

🔗 みらい相談室 公式ホームページはこちら